11 de Octubre. 7200m.

C.Campo de Tiro+Bº Solagua+Parque.

Corto el entreno de ésta tarde, que sirve como preparativo a la cita más casera habida en el panorama atlético, y digo casera por que pasa por parte de mi zona de entrenamiento diario, pasa por mi barrio, pasa por mi ex_barrio por todo el centro de Leganés. Así que buena piedra de toque, en lo que de emocional conlleva para poder hacer una buena carrera. Así que con todo esto, Ino y yo, decidimos hacer un entreno cortito, por la zona del Bº Solagua y el parque del Barrio, ya tarde, que fue cuando salimos, ya cada vez se hace mas de noche, habrá que retocar los horarios... y a ritmo de Ino, ritmo que ella lleva con claridad, dimos la vuelta rapida, en un tiempo de...como siempre de 5´58 el km.

Tiempo Empleado. 43´28.

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