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Circuito Butarque+1/2 parque Valdegrullas. M e levanto del letargo, de mi bloqueo después de una semana de relax...fisico y mental. Y aunque...
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S in entrenos en las tardes del 26 y 27. ufffffffff, son las 8:50 y caen 34º, es horroroso, muy apresurado salir e inconsciente... no es la ...
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II Marcha cicloturista de Pozorrubio, como inicio de actividades en favor de las Fiestas de la Virgen de la Soledad. A pesar del esfuerzo de... -
10.000 m - 46´20. (media 4´38) mejor marca en carrera de 10km. -
Fondón (Almería). Circuito camino de Cacín. D espués de disfrutar de las fantasticas playas del Cabo de Gata y otro con un descanso dominica... -
C. Campo de tiro+Carret. La Fortuna i/v. P rimer entreno posterior al éxito e inesperado del pasado Domingo, aún con molestias en los abduct...
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21097 m - 1h39´45 (media de 4´43) Mejor tiempo en Medio Maratón. -
Descanso necesario. E stoy de descanso, ese descanso que todo deportista después de un gran esfuerzo necesita, son dias un poco complicados ...
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C. Campo de Tiro+La Fortuna+BºSolagua. P asado el entreno del pasado domingo, donde el calor me dejó un poco agarrotado, vuelta a los entren...
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