Debido a la fuerte bajada de temperaturas, bajó casi 15º de golpe en Leganés(Madrid) y casi toda España, (vease Cambio Climatico) he decidido dejar pasar la semana con un descanso de entrenamientos, y es que ya no solo el intenso frio, sino que la fuerte ventolera que corría al anochecer, y que era casí imposible mantenerse en pie.
Así que, pasado el descanso forzoso, cogemos fuerzas y preparamos la cita mas importante que llevo en mis piernas, como es la Media Maratón de Madrid. Semana importante ya que tengo que realizar salidas largas, para coger un buen ritmo y un buen fondo, que ya conocido la distancia como fué la realizada en la anterior Media de La Latina; preparar a conciencia sobre el recorrido, y sus desniveles para intentar cumplir, en ésta importante cita.
Cambiamos el reloj, le aumentamos una hora, y a correr.......
Así que, pasado el descanso forzoso, cogemos fuerzas y preparamos la cita mas importante que llevo en mis piernas, como es la Media Maratón de Madrid. Semana importante ya que tengo que realizar salidas largas, para coger un buen ritmo y un buen fondo, que ya conocido la distancia como fué la realizada en la anterior Media de La Latina; preparar a conciencia sobre el recorrido, y sus desniveles para intentar cumplir, en ésta importante cita.
Cambiamos el reloj, le aumentamos una hora, y a correr.......
0 comentarios:
Publicar un comentario