C. Campo Tiro+La fortuna+carret+1/2 parque.
Lunes, y a empezar con ritmo... en la mañana fresquita quedé con el gran amiguete Maratoniano Jose; así que el ritmo iba a ser superior, claro de entreno, comentamos de hacer el mismo recorrido de ayer, que hicimos nosotros a las 10h, y que el lo realizó unas horas antes. Así que después de los estiramientos de rigor, cogimos rumbo, camino de La fortuna, enseguida entramos en calor, sin ser exigente, era un ritmo mas vivo. Mientras comentábamos (Jose, es otro sufridor de los que quedan pocos del CD.Leganés) la sufrida victoria del Lega, de ayer ante el Celta B. A la altura de La fortuna, llegó lo nunca esperado, pero que suele pasar, y es que Jose notó un pequeño y molesto pinchazo en la parte baja del Gemelo, primero bajamos el ritmo, y seguidamente decidió abandonar el entreno, para evitar posibles lesiones mas graves y nada recomendables, claro. Así que su vuelta iba a ser andando, y recortando el recorrido. Por lo que yo tambien decidí recortar el circuito y decidí volver por la carret. La fortuna, a su salida de la zona de La Fortuna, habiamos quedado en el lugar de inicio, claro que siempre y calculando mas o menos siempre te quedaba el parque para hacer algunos kilómetros mas, mientras llegaba. Y eso hice, pase por el lugar de salida, y recorrí mitad del parque por su parte mas occidental. Ya en el “bosque”, pudimos intercambiar opiniones, sobre su leve lesión, citándonos para el proximo Lunes, de hacer otro entreno conjunto.
Tiempo Empleado.56´53.
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