20 de Abril. 10km.

Circuito C.Tiro + V Centenario(Estadio Butarque)

Tercer día intensivo de ésta semana, ya con un recorrido habitual de los 10km por el Parque unido con V Centenario. Recorrido que sirve de referencia, para marcar tiempos, siempre en entrenos, que pueda ir superando poco a poco; salimos juntos Ino y yo, y ya en el primer parcial en la primera vuelta al Campo de Tiro, fué cuando tiré mas fuerte, el primer tramo despacio, para llevar a Ino con un ritmo superior al de ayer, pese a las quejas comprensivas. Solo pude tirar con mejores sensaciones en las piernas, los ultimos 6km, notando la mejora en este ciclo de tres dias seguidos, dejando para la semana que viene una base, para tirar y hacer kilometros de una forma mas intensa, que reafirme las intenciones proximas.
Tiempo Empleado. 53´06.