Circuito C.Tiro + V Centenario(Estadio Butarque)
Comienzo de semana, con tarde lluviosa, pero temperatura genial, para la practica de running. Había quedado con Jose Julian, para entrenar, y hicimos un mix del campo de tiro y de la vuelta completa uniendo también V Centenario y el campo del "Lega", terreno bueno de cuestas y bajadas, que viene bien de cara a una buena preparación, en los terrenos mas complicados. Subir la cuesta de la carret. La fortuna a la rotonda del Dragón 2 veces, mas la parte dura del Estadio Butarque, nos hacía endurecer algo mas las piernas, viene bastante bien, y aprovechando el llano para crecer en la marcha con final en el bosque de las cercanias de la Estación de San Nicasio de Metro. Terminado con unos ejercicios para poder recuperar fuerzas, de cara al proximo miercoles, y darnos otro entreno, ya mas duro.
Tiempo empleado 53´45.
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